4 sinais de que voc� precisa de �culos novos

H� quanto tempo voc� n�o vai ao oftalmologista?

Mark T. Dunbar, diretor do servi�o de optometria do Bascom Palmer Eye Institute da Universidade de Miami — considerada uma das melhores cl�nicas oftalmol�gicas dos EUA — recomenda que a revis�o seja anual.

"Em certos casos, voc� pode fazer isso a cada dois anos, mas o ideal � que seja anual", disse Dunbar � BBC News Mundo, servi�o de not�cias em espanhol da BBC.

Apesar da import�ncia de se ter uma boa vis�o, muita gente n�o d� a devida aten��o � sa�de dos olhos, seja porque acredita que enxerga bem ou porque, em algum momento, foi ao oftalmologista para fazer um �culos.

"As pessoas que tiveram uma boa vis�o durante a vida toda consideram isso algo trivial", avalia Dunbar.

"N�o � incomum ver pessoas na faixa dos 40 ou 50 anos que nunca fizeram um exame oftalmol�gico."

Segundo o especialista, devido � complexidade do olho humano, � f�cil n�o notarmos algumas altera��es, como pequenas varia��es na qualidade da vis�o entre os dois olhos ou at� mesmo uma piora geral da vis�o.

"Se voc� n�o atualizar sua receita, basicamente n�o vai enxergar bem", diz ele, se referindo aos pacientes que usam �culos.

Dunbar lista a seguir alguns sinais que indicam que est� na hora de fazer um exame de vista, seja pela primeira vez ou para atualizar o grau dos seus �culos.

1. Dificuldade para enxergar ao dirigir

De acordo com Dunbar, "quando de repente voc� est� tentando ler uma placa de tr�nsito e n�o consegue at� estar bem pr�ximo dela, geralmente � um sinal de alerta".

Assim como uma c�mera, seus olhos precisam focar a luz na retina para ver claramente.

Quando voc� tem um problema como miopia, a luz � focada na frente da retina, o que pode fazer com que objetos distantes, como placas de rua, pare�am que est�o borrados.

Dirigir com essa condi��o pode ser especialmente desafiador � noite.

O que os �culos fazem pelos seus olhos � otimizar n�o s� a entrada de luz, mas tamb�m permitir que sua distribui��o seja feita de forma correta por toda a superf�cie ocular.

Al�m disso, a nova tecnologia de lentes antirreflexo ajuda a atenuar o brilho da luz para que voc� possa ver com mais clareza.

2. Dificuldade para ver de perto

Se voc� est� se esfor�ando muito ao ler um livro ou algo na tela do telefone, mesmo de �culos, � um sinal de que voc� precisa de uma receita nova.

Na presbiopia, que � um processo normal do envelhecimento, o cristalino em nossos olhos perde flexibilidade, o que dificulta focar em objetos pr�ximos.

Dunbar afirma que a sa�de dos olhos pode estar boa, mas o problema est� na refra��o da luz. Quando n�o foca devidamente na retina, a imagem pode aparecer emba�ada.

Os �culos corrigem o problema de refra��o e evitam que voc� force demais o olho ao tentar ler.

3. Vis�o que oscila durante o dia

Se voc� notar que sua vis�o oscila ao longo do dia, pode ser mais um sinal de que voc� precisa trocar seus �culos.

Dunbar explica que uma das principais raz�es para isso � a fadiga ocular, causada pela fadiga dos m�sculos oculares.

Se voc� se concentrar em um �nico ponto por muito tempo, como quando est� trabalhando na tela do computador, seus olhos podem ficar cansados, e sua capacidade de foco pode diminuir.

Leia mais: � conjuntivite ou COVID? Especialista explica sintoma de nova variante 

"Quando voc� est� fazendo uma tarefa na qual est� realmente concentrado, seja trabalhando no computador, assistindo a um filme ou lendo um livro, a frequ�ncia com que piscamos diminui, provavelmente para a metade do normal."

Isso pode piorar se voc� estiver for�ando a vista, tentando compensar algum d�ficit visual que tenha, deixando a vista cansada e enxergando pior no fim do dia.

Se este for o seu caso, talvez esteja na hora de fazer uma visita ao oftalmologista.

4. Altera��es da vis�o em um ou ambos os olhos

Mudan�as r�pidas na vis�o em um ou ambos os olhos podem ser um sinal de que algo mais s�rio est� acontecendo.

De acordo com Dunbar, "se voc� n�o est� enxergando bem, pode ser algo t�o simples quanto trocar de �culos, mas tamb�m pode ser algo mais significativo".

Por exemplo, a perda de vis�o em um curto per�odo de tempo pode ser um sinal de catarata — que, segundo o especialista, pode causar dificuldade para enxergar com clareza, para dirigir � noite e para focar.

"Com a tecnologia que temos hoje, a cirurgia de catarata � ambulatorial e dura 15 minutos", ele destaca.

Mas a sa�de ocular tamb�m pode ajudar a identificar problemas mais graves, como diabetes e hipertens�o, que podem causar altera��es nos vasos sangu�neos do olho.

"Todas essas s�o raz�es para recomendar que a gente fa�a exames oftalmol�gicos regularmente, n�o apenas para ter a melhor vis�o poss�vel", conclui Dunbar.